検索
  • なみ かわかみ

あなたの便秘はどのタイプ?

【便秘】とは一般に便が出ないことを

言いますが、その程度は人によって様々で

「1日出ないとお腹が張る」という人や

「排便はあるけど量が少なく1週間以上スッキリしていない」

など、かたちは個々によって違います。

日本内科学会の定義としては

【3日間排便がない状態】を【便秘】としています。

では、なぜ便秘が起こるのかご存知でしょうか?

便秘にはまず大きく2種類

【器質性便秘】と【機能性便秘】

に分けられます。

まずは…

【器質性便秘】

これは、大腸のポリープや炎症、がん、

または、手術後の癒着などが原因となって消化管に

通過障害おこってしまっている場合です。

生活習慣を改善しても良くならない場合や

経験した事のない様な痛みや違和感を感じる場合には

器質性便秘の可能性が非常に高いため

専門の医療機関を受診しましょう💡

次に…

【機能性便秘】

▶️弛緩性便秘

弛緩性便秘鍼大腸の蠕動運動が

低下することにより、糞便通過時間が

長くなり水分が多く吸収された結果

便が硬くなってしまい排便できにくく

なってしまう便秘で、高齢者や痩せ型の女性に

よくみられます。

-特徴-

□あまり運動をしない

□体力がない方である

□冷え性である

□食事制限をしている

□下剤を飲まないと便意がない

▶️痙攣性便秘

日々のストレスや環境の変化が

原因で起こる便秘です。

蠕動運動そのものが低下しておこる

弛緩性便秘とは違い、大腸の動きが

不規則になって起こるのが痙攣性便秘です。

精神的なストレスが原因になることが多く、

ストレスが自律神経の働きに影響を及ぼし

腸の一部がけいれんを起こすことで

蠕動運動が不安定になり便秘を起こしたり

場合によっては下痢になる事もあります。

-特徴-

□ストレスが多い

□几帳面な性格

□いつも時間に追われている

□便秘と下痢を繰り返す

□突然激しい便意を感じる

▶️直腸性便秘

直腸性便秘の原因は、日常的に便秘を

我慢していることです。

日常的に便意を我慢していると直腸に

便が溜まり直腸のセンサーに常にスイッチが

入りっぱなしの状態になります。

その状態が長く続くと直腸がそれに慣れてしまい

センサーの働きが鈍くなってしまいます。

その結果『排便しろ』という命令を出す事がなくなるため

便意そのものが感じにくくなるのです。

-特徴-

□職場や学校では便ができない

□朝はとにかく忙しい

□痔である

□便意を我慢することが多い

□便が硬い

この様な機能性便秘の場合には

生活習慣を見直すことで症状の緩和が期待できます☺️✨

【まとめ】

便秘といっても、その原因は

人それぞれで、対処方もさまざまです😅

酷い場合には医療機関へ、

機能性便秘に当てはまる方は

まずは生活習慣の見直しをしてみて

ください🥰🥰🥰

●◯●◯●ご新規様特別価格●◯●◯●

電気を流す美容鍼  ¥7700→¥5500

カスタム美容鍼 ¥7700→¥5500

便秘鍼       ¥7700→¥5500

美腸鍼       ¥7700→¥5500

体質改善の鍼治療  ¥7700→¥5500

こり・疲れの鍼治療 ¥7700→¥5500

ネットご予約がオススメです(。•ᴗ•。)♡

https://www.hariday.com

●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●◯●

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

(*Ü*)ノ 夙川 便秘鍼 ♡♡♡"

(*Ü*)ノ 夙川 美容鍼 ♡♡♡"

(*Ü*)ノ 鍼灸サロンHARIDAY ♡♡♡"

阪急夙川駅徒歩2分

〒662-0051

兵庫県西宮市羽衣町7-26 MIZUKIアルペジオ夙川301

鍼灸サロン ハリデイ

10:00〜21:00(最終受付20:30)

不定休 ご予約優先制 ※男性はご紹介のみ

✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

閲覧数:5回0件のコメント

最新記事

すべて表示

私たちが生きていくために大切な三代栄養素 タンパク質・糖質・脂質のほかに ビタミンも重要な栄養素です💡 ビタミンは生命維持には欠かせない栄養素であり 足りていないと病気の原因となったり、 美容面でのお悩みの原因となります💦 殆どのビタミンは体内では作ることができないので 食事から摂取する必要があると言われてきました。 ですが、近年の研究によると 一部の腸内細菌がビタミンを合成する働きが あると

近年、便秘が肌トラブルの原因の ひとつになっていると言われています😱 『便秘だと肌が荒れる?』 便秘と肌荒れなて何の関係があるの? なんて思っておられる方も多いかと 思いますが、実は深い関わりがあるのです💡 では、便秘が続くとなぜ肌が荒れを 起こしやすくなるのでしょうか? ひとつの理由としては 便が大腸に長時間とどまっていると 便の腐敗が進んでいくことで悪玉菌が増加して しまいます😱 悪玉菌